Dưỡng ẩm da thế nào cho đúng cách?

Dưỡng ẩm là chìa khoá để có làn da trẻ trung và giúp làm chậm lão hoá da. Khoa học làm đẹp đã tạo ra nhiều phương cách dưỡng ẩm da như dùng kem, serum, đắp mặt nạ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dưỡng ẩm đúng cách. 

Kem dưỡng ẩm có tác dụng như thế nào?

Khóa ẩm

Kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da giúp giữ cho làn da mềm mại và đầy đủ độ ẩm. Một trong những tác dụng chính của kem dưỡng ẩm là khóa độ ẩm trên da. Các thành phần trong kem dưỡng ẩm sẽ thấm sâu vào lớp biểu bì của da và tạo ra một lớp màng bảo vệ da khỏi sự bay hơi của nước. Điều này giúp da giữ được độ ẩm cần thiết và ngăn ngừa tình trạng da khô và bong tróc.

Cung cấp độ ẩm bảo vệ da

Ngoài khả năng khóa độ ẩm, kem dưỡng ẩm còn giúp cung cấp độ ẩm cho da. Các thành phần trong kem dưỡng ẩm như glycerin, hyaluronic acid và urea sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và bảo vệ da khỏi tình trạng khô và bong tróc.

Ngăn ngừa lão hóa

Một số loại kem dưỡng ẩm còn chứa các chất chống oxy hóa và vitamin E, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và giữ cho làn da trẻ trung hơn. Kem dưỡng ẩm có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn, giúp da trông trẻ trung và khỏe mạnh hơn.

Vì vậy, kem dưỡng ẩm là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày, giúp giữ cho làn da mềm mại và đầy đủ độ ẩm. Ngoài tác dụng khóa độ ẩm, cung cấp độ ẩm và ngăn ngừa lão hóa, kem dưỡng ẩm còn có nhiều tác dụng khác như cải thiện độ đàn hồi và sáng da, giúp làn da trông khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, cần sử dụng kem dưỡng ẩm đúng cách.

5 sai lầm khi dùng kem dưỡng ẩm

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm, có một số suy nghĩ tưởng đúng nhưng lại sai hoàn toàn, có thể gây hại cho làn da của bạn. Dưới đây là 5 suy nghĩ tưởng đúng nhưng lại sai khi dùng kem dưỡng ẩm:

Càng dày kem dưỡng ẩm càng tốt

Một trong những suy nghĩ sai thường gặp nhất khi dùng kem dưỡng ẩm là càng dày kem càng tốt cho da. Thực tế là, nếu sử dụng quá nhiều kem dưỡng ẩm, nó sẽ không thấm vào da và chỉ tạo ra một lớp dày trên bề mặt da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và mụn trứng cá. Vì vậy, hãy sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ để da hấp thụ và thấm sâu vào bên trong da.

Chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm

Một suy nghĩ sai khác là chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm. Thực tế, da cần được dưỡng ẩm và bảo vệ khỏi các tác động bên ngoài cả ngày lẫn đêm. Vì vậy, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm vào cả ban ngày và ban đêm để đảm bảo làn da của bạn được nuôi dưỡng và bảo vệ suốt cả ngày.

Kem dưỡng ẩm không cần phải thoa lên vùng mắt

Một suy nghĩ sai khác là không cần phải thoa kem dưỡng ẩm lên vùng mắt, vì nó có thể làm nặng thêm bọng mắt. Tuy nhiên, vùng da quanh mắt rất mỏng và nhạy cảm, nên cần được dưỡng ẩm đặc biệt. Hãy chọn kem dưỡng ẩm đặc biệt cho vùng mắt và thoa nhẹ nhàng để đảm bảo da mềm mại và đầy đủ độ ẩm.

Không cần sử dụng kem dưỡng ẩm khi trời nắng

Một suy nghĩ sai khác là không cần sử dụng kem dưỡng ẩm khi trời nắng, vì da sẽ bị nhờn và bí khi thoa kem dưỡng ẩm trong điều kiện

nắng. Tuy nhiên, tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm khô da và làm giảm độ ẩm tự nhiên của da, vì vậy cần sử dụng kem dưỡng ẩm với chỉ số chống nắng để bảo vệ da và giữ ẩm cho da suốt cả ngày.

Chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa đông

Một suy nghĩ sai cuối cùng là chỉ cần sử dụng kem dưỡng ẩm vào mùa đông, khi thời tiết lạnh và da dễ bị khô. Thực tế, da cần được dưỡng ẩm suốt cả năm, bởi vì các yếu tố khác như tia UV, không khí khô, môi trường ô nhiễm và điều hòa không khí cũng có thể làm khô da. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên để giữ cho da luôn mềm mại và đầy đủ độ ẩm.

Vậy, dưỡng ẩm thế nào cho đúng cách?

Dùng kem dưỡng ẩm đúng bước

Sau khi rửa mặt, bạn cần dùng toner để cân bằng độ pH trên da trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm. Sau đó, hãy dùng kem dưỡng ẩm để bảo vệ và cung cấp độ ẩm cho da.

Thoa kem dưỡng ẩm chuẩn khoa học

Khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên thoa từ trong ra ngoài theo chiều hướng tăng dần và nhẹ nhàng massage để kem dưỡng ẩm thẩm thấu sâu vào da. Thoa nhiều ở vùng má nhưng ít lại ở vùng chữ T. Nếu da bạn khô, hãy sử dụng một lượng kem dưỡng ẩm nhiều hơn bình thường, tuy nhiên nếu da bạn dầu thì đừng sử dụng quá nhiều vì nó có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn. Tốt nhất, da dầu nên dùng dưỡng ẩm loại lỏng hơn.  

Thoa kem dưỡng ẩm đúng liều lượng 

Việc thoa kem dưỡng ẩm sẽ tùy thuộc vào tình trạng da của bạn. Nếu da bạn khô, nên thoa kem dưỡng ẩm ít nhất 2 lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu da bạn không quá khô, một lần thoa kem dưỡng ẩm vào buổi tối cũng đủ để bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da. Tuy nhiên, các chuyên gia làm đẹp khuyến khích bạn thoa dưỡng ẩm dạng kem đặc vào buổi tối, để qua đêm, vì tối là thời điểm da tái tạo, thoa dưỡng ẩm dạng lotion và buổi sáng trước khi trang điểm. 

Đắp mặt nạ giấy xong có cần dưỡng ẩm lại không? 

Mặt nạ giấy vốn là phương cách dưỡng ẩm mạnh nhất, nhanh nhất. Một miếng mặt nạ chứa lượng dưỡng chất gấp 15-20 lần/lần dưỡng thông thường. Mặt nạ giúp cấp ẩm cho da nhanh chóng và đậm đặc. Vì thế, sau khi đắp mặt nạ giấy, bạn không cần phải dưỡng ẩm lại.